пн, 12 апр. | Telegram-марафон

Telegram-марафон "Огнетушитель против выгорания на работе и дома" (II поток)

Уникальный 14-дневный марафон в Telegram о том, как справляться с выгоранием на работе и дома от экспертов в области коммуникации, конфликтологии, медиации и переговоров.
Регистрация закрыта
Telegram-марафон "Огнетушитель против выгорания на работе и дома" (II поток)

Время и место

12 апр., 12:00 – 03 мая, 12:00
Telegram-марафон

О событии

Друзья, мы рады представить вашему вниманию уникальный онлайн-марафон от экспертов в области коммуникации, конфликтологии, переговоров и медиации.

В течение 14 дней вы пройдете и проработаете 4 важные темы:

- Работа - огонь (что делать если я горю на работе).

- Градус отношений в семье.

- Треугольный сценарий выгорания.

- Сам себе пожарный

Мы будем Вам отправлять:

- Подкасты по темам.

- Задания-упражнения.

- Дополнительные материалы.

Марафон нужен, когда:

- опускаются руки, но надо работать, чтобы заработать на жизнь.

- энергия угасла и пропало желание чем-либо заниматься.

- автоматическое раздражение ходит с вами за руку / не успеваете подумать как вам ответить, как сразу начинаете кричать

- проснулся - уже устал

- общение и забота о близких на уровне «жив и ладно»

- «хочу, чтобы меня никто не трогал» и «как хорошо на кладбище, тихо и спокойно»

Кому подходит марафон?

- люди с высокой эмоциональной нагрузкой

- люди, работающие в трудных условиях

- активные молодые специалисты

- специалисты помогающих профессий

- матери

От марафона вы получите:

- Чёткое понимание причины своего выгорания и механизма его формирования, что поможет предотвратить его в будущем

- Спокойствие. Станете нормально спать, контролировать эмоции и мыслить рациональнее

- Осознание, что вы не больны. Позволите себе быть таким, какой вы есть

- Избавление от апатии, напряжения, начнёте видеть и радоваться результатом своей работы

- План действий. Как жить и работать в период выгорания без потери денег

Занятия ведут эксперты Института мира и исследования конфликтов: Елена Иванова, Илья Лысенко, Василина Базалюк.

Ссылка-приглашение в Telegram придёт Вам в письме-подтверждении.

NB:

1. Не забудьте установить приложение Telegram на Ваш телефон или компьютер перед началом марафона.

2. Письмо подтверждение приходит в течние нескольких минут после оплаты. Если в папке "Входящие" вы не найдете письма, проверьте папку "Спам" - оно может уйти туда.

Билеты
Цена
Количество
Итого
  • Участие в марафоне
    руб. 690
    НДС включен
    руб. 690
    НДС включен
    0
    руб. 0
Итогоруб. 0